Yellow fin Tuna di Pasar Baru Lahad Datu.,Sepotong RM 3.00

disini bermula.. 2 wira gugur subsuming ini. AlFatihah #LahadDatu #Pray4Sabah #SabahBounceBack

Sent from Samsung Mobile

Pucuk Keledek Goreng Belacan

Sent from Samsung Mobile

Kutip pucuk keledek nak masak goreng belacan.

Sent from Samsung Mobile

Khasiat Madu Lebah

“Kemudian makanlah daripada setiap macam buah-buahan dan tempuhlah jalan Tuhanmu yang telah dimudahkan. Daripada perut lebah itu keluar minuman madu yang bermacam-macam warnanya, di dalamnya terdapat obat menyembuhkan bagi manusia. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda kebesaran Tuhan bagi orang yang memikirkan.” (Surah An-NAhl: 69)

Masak nasi lupa switch on terus pergi mengeteh.. Kena tunggu, perut dah lapar

Jom mandi air garam

Beli smartphone nk yg canggih. Nak masuk dlm perut juga kena yang berkhasiat. Jgn byk sgt makan subsidi :)

Dalam banyak hal kita tak berkira sgt. Dalam bab nak masuk perut kita jadi kedekut. Extra Virgin Olive Oil baik untuk kesihatan. Kebaikannya tanya pakcik google.

Tosai bawang

Apa lagi wayang yang cuba dimainkan olej Jeffrey

Cendawan tiram goreng

Ada yg kata tak boleh buat PRU sebab peristiwa di Lahad Datu. Zaman komunis dari 1948 - 2 Disember 1989 yang melibatkan peperangan gerila hampir seluruh negara. Ok je buat Pilihanraya. Yelah ramai belum lahir zaman tu.

Skrg ni asal nampak PM @NajibRazak masuk Istana Negara mesti timbul spekulasi pembubaran Parlimen

Lantakblah nak bubar ke tak Parlimen.. Jom makan bubur

Teh tarik 1

Masak asam ikan selar campur terung dayak

More Antioxidants In Your Diet May Not Mean Better Health

Majlis persandingan anak Abg Os dan Sadiah. Gath SMK Kuala Kubu Bharu

See the full gallery on Posterous

BFF since 1972 kecuali Nazri yang rapat sebelum tahun 1966 lagi.

Jom mkn tosai

Msg dari sahabat Mostafa Ibrahim yg tak dapat bersama gath di Nilai

Jom mengeteh

Bas sekolah tahun 1976..

Homestay di Nilai 3. Gath SMK Kuala Kubu Bharu.

See the full gallery on Posterous

Terung dayak dan cili gunong @ goronong

C76 SMK Kuala Kubu Bharu di majlis persandingan anak Abang Os & Sadiah.

Bangunnnnn.. dah subuh

Lega... lepas makan

Takziah kepada seluruh keluarga wira negara.